Séjour trek retraite avec Pascale
Groupe de 4 personnes maximum.
Dates :
Du 15 au 22 novembre 2024
Du 13 au 20 décembre 2024
Du 06 au 13 janvier 2025
Du 07 au 14 février 2025
Du 07 au 14 mars 2025
Pascale vous invite à marcher et à prendre les repas en silence, afin de mieux goûter aux cadeaux que le désert a à vous offrir.
Venez savourer la tranquillité des vastes étendues de sable. Ce voyage est une véritable invitation à ralentir, à contempler la beauté brute du Sahara et à vous imprégner de la présence bienveillante de l’équipe des nomades.
Programme de votre séjour (8 jours)
Jour
1
Arrivée à Ouarzazate.
Accueil à l’aéroport, transfert vers votre hôtel où vous pourrez vous installer et vous détendre. L’après-midi, c’est une excursion en 4X4 pour la visite de la kasbah de Ait Ben Haddou (inscrite au patrimoine de l’Unesco ), qui vous attend. Cette balade est aussi occasion de faire connaissance et d’une première prise de contact. Repas du soir et nuitée à l’hôtel à Ouarzazate.
Jour
2
Transfert vers le désert.
Après le petit déjeuner, vous prenez la route du désert. Elle traverse d’abord des reliefs montagneux, puis, passé Agdz, elle longe la vallée du Draa et sa palmeraie. Un dernier arrêt à Zagora, et enfin l’arrivée au bivouac du désert, où un traditionnel thé de bienvenue vous attend. Plus tard, le dîner est servi, tandis que l’équipe de nomades s’affaire à la préparation du matériel de trek. Nuitée sous les étoiles du désert.
Jours
3 à 6
Trek dans le désert.
Le petit déjeuner avalé, vous voilà prêt pour le départ. Encadrée par le chamelier et le guide, la caravane démarre.
Avec ses 5 à 6 heures de marche silencieuse par jour, ce séjour est un moment privilégié pour une plongée en vous même. Ne pas parler vous ramène peu à peu à une qualité de présence à votre corps, à l’environnement, à votre profondeur. Le silence intérieur peut s’installer, source de paix et de plénitude.
Chaque matin, Pascale vous proposera quelques exercices pour entrer dans la conscience du corps. Des moments d’échanges verbaux sont prévus 2 fois par jour : au petit déjeuner et en fin de journée, à l’heure du thé au coucher du soleil.
Profitez de ce séjour pour ralentir, respirer et prendre du recul par rapport à votre quotidien. Pour mieux le voir, et mieux le retrouver.
Au soir du 4 ème jour, retour au bivouac fixe, repas et dernière nuitée sous les étoiles du Sahara.
Jour
8
Jour
7
Transfert à Ouarzazate.
Après le petit déjeuner, il est temps de quitter le désert, avec peut-être l’envie de revenir un jour. Vous reprenez doucement la route vers Ouarzazate, en faisant un arrêt à Tamegroute pour la visite de la kasbah souterraine et la fabrique de poterie verte.
Pour chérir votre corps après ces journées de marche, une séance de hammam avec massage est prévue, terminant ce séjour en beauté.
Repas et nuitée à l’hôtel à Ouarzazate.
Jour
8
Jour
8
Transfert vers l’aéroport ou poursuite de votre voyage.
Informations pratiques et inscriptions
Romain : 01 84 80 79 75 ou 06 67 38 56 55
Pascale : 06 87 59 90 08
Email : pascalehaddad0412@orange.fr
INFORMATIONS
Lieu
Désert de M’Hamid El Ghizlane
Périodes
Du 13 au 20 décembre 2024
Du 06 au 13 janvier 2025
Du 07 au 14 février 2025
Du 07 au 14 mars 2025