Retraite stage méditation au désert.

Retraite, stage de méditation au désert.

Le  désert, lieu spirituel par excellence, est bien plus qu’un espace de randonnées et de paysages de toute beauté. C’est avant tout un lieu qui nous incite à nous mettre en route vers nous- mêmes.  La force du paysage, essentiellement minéral et dépouillé révèle, comme par un jeu de miroir, notre propre force, notre simplicité première, et nous conduit au Silence intérieur, source de paix et de plénitude. Marcher, méditer, contempler, dans ces étendues ouvertes et vides, nous amène peu à peu au cœur de nous- même.

A toute période de l’année (éviter les mois d’été durant lesquels la chaleur est trop élevée), Sahara Peace peut vous accueillir au bivouac pour un séjour de retraite, un stage de ressourcement au désert. Quelques jours ou quelques semaines, loin du monde et de son agitation, avec pour seule montre la course du soleil, Erg Lihoudi est un lieu idéal pour se retrouver.

Séjour rando Qi Gong

Du 7 au 14  octobre et du  14 au 21 octobre 2020, avec Karine, accueil  Ouarzazate.

Maximum 10 personnes.

Tarif : 650 euros

 

Loin de l’agitation de notre quotidien, un temps de pause pour se retrouver, au rythme de la marche de la caravane et de la pratique du Qi Gong.

Karine vous propose un séjour qui intègre harmonieusement différentes approches: réveil  corporel matinal, environ 3 heures de marche par jour, séances de Qi Gong, méditation, réflexologie plantaire et massage Tuina. 

Le désert, son silence et sa belle énergie sont un lieu privilégié pour lâcher prise, goûter à la plénitude et s’ouvrir à soi-même.

Rendez- vous pour le vol Marseillle -Ouarzazate le 7 octobre, de bonne heure. Un départ de groupe est organisé à partir de la Haute Savoie.

Programme du séjour :

J 1 : Vol et arrivée à Ouarzazate. Accueil à l’aéroport et transfert vers le désert, en prenant le temps de s’arrêter pour le repas de midi et admirer le paysage qui s’offre à nous. Repas du soir et nuitée au bivouac de Sahara Peace.

J 2 à 6 : 5 jours de trek avec nos guides et dromadaires. Marche le matin, au rythme de chacun. Pratique de Qi Gong l’après- midi. Il n’est pas obligatoire d’avoir déjà pratiqué le Qi Gong pour participer à ce séjour.

 Ce voyage sera aussi l’occasion de découvrir la réalité de la vie au désert et de pratiquer un tourisme solidaire avec ceux qui sont nés ici et souhaitent continuer à y vivre.

Retour au bivouac dans l’après-midi, douche chaude bien méritée, repas et nuitée au bivouac de Sahara Peace.

J 7 : Transfert vers Ouarzazate, avec possibilité d’une séance de massage et de hammam en fin d’après- midi, ou visite de la Kasbah de Taourirt.

 Dîner et nuitée à l’hôtel.

J 8 : Transfert à l’aéroport et départ.

 

Inclus dans le tarif:

Le transfert aller-retour Ouarzazate vers le désert (environ 500 km) en transport privé.

Le trek et le travail de l’équipe de chameliers, les repas et nuitées.

Les pratiques de Qi Gong, méditations et massages et réflexologie plantaire. 

 

Ne sont pas inclus :

Le vol aller-retour jusqu’à Ouarzazate.

La séance de hammam (40 euros )

Les repas de midi des 2 jours de transfert. 

L’ eau minérale pour le trek  (environ 10 euros )

Vos boissons durant les repas au restaurant. 

Les visites payantes, achats personnels.

Les pourboires, ce petit plus pour ceux qui s’occupent de nous avec soin !

 

 

Au plaisir de partager ce temps de ressourcement “ailleurs”.

 

Pour tous renseignements :

Séjours randonnée pleine conscience

D’octobre à mars avec Pascale, accueil Ouarzazate

Maximum 5 personnes. 

Sur 7 jours          

Tarif :

Accompagnement individualisé: 1000 euros

Groupe de 2 à 3 personnes: 750 euros

Groupe de 4 à 5 personnes: 700 euros

VOS DATES SONT NOS DATES!

D’octobre à avril, le climat est agréable et nous sommes disponibles.
Vols low- cost pour Ouarzazate deux fois par semaine à partir de Paris, Marseille, Bordeaux.
Contactez -nous !                                                                                        

J 1: Accueil à Ouarzazate et transfert. On s’achemine vers le désert, en prenant le temps de s’arrêter pour contempler. Ouarzazate, Agdz, Zagora: un paysage magnifique défile sous nos yeux. Enfin, au coucher du soleil, le bivouac de Sahara Peace, entre dunes et montagnes.

J 2 à 6: 5 jours de marche en compagnie de nos guides et de leurs dromadaires, à travers désert et palmeraie. 

J 7: On quitte tranquillement le désert, fin de journée et nuitée à Ouarzazate. Possibilité d’une séance de hammam avec massage, ou visite de la Kasbah de Taourirt.

J8: Retour à partir de Ouarzazate.

Le programme de ce sejour peut être modifié en fonction de vos heures de vol.

Possibilité de sejour plus longs, contactez -nous.

Ne sont pas inclus dans le tarif :

Le billet d’avion

Les pourboires et visites.

Les dépenses personnelles.

L’eau en bouteille, les boissons alcoolisées.

Le hammam (environ 40 euros).

Les repas de midi durant les 2 jours de transfert.

 

Prochain départ :

23 février au 5 mars 2020

8 jours de trek, excursion à Ait ben haddou, 2 nuitées à Ouarzazate :

900 euros

 

Séjours randonnée pleine conscience

 D’octobre a mars, avec Pascale, accueil Marrakech

Maximum 5 personnes  

Sur 10 jours

Tarif:

Groupe de 2 à 3 personnes : 800 euros

Groupe de 4 à 5 personnes :750 euros

 

 

J 1. Arrivée et accueil à Marrakech. Soirée et nuitée.

J 2. Départ vers le sud, splendides paysages de montagne, étape à Ait Ben Haddou, visite de la célèbre kasbah, repas et nuitée à l’hôtel.

J 3. En route vers le désert, en prenant le temps de profiter de la beauté du parcours le long de la vallée du Draa. Repas et nuitée au bivouac de Sahara Peace.

J 4 à J 7. 4 jours de trek, environ 4 à 5 heures de marche silencieuse par jour, en compagnie de l’équipe de nomades et des dromadaires. Dernier repas du soir et nuitée au bivouac de Sahara Peace.

J 8. Première étape  du retour, nuitée à Ouarzazate, possibilité d’une séance de hammam avec massage.

J 9. Retour vers Marrakech, en passant par la Kasbah de Telouet. Soirée et nuitée à Marrakech.

J 10 Départ par les différents vols.

Ce sejour type peut etre modifié en fonction de vos heures de vol.

Possibilité de séjours plus longs, nous contacter.

Ne sont pas inclus dans le tarif :

Le vol.

Les repas de midi durant les 4 jours de transfert.

Les visites et dépenses personnelles.

Le hammam (40 euros).

Les pourboires.

L’eau en bouteille, les boissons alcoolisées.

 

Pour ces parcours, Pascale vous apporte son expérience de formation en psychologie, sophrologie et reiki. Elle est imprégnée de son engagement depuis 25 ans sur un chemin d’évolution spirituelle dans la ligne d’Arnaud Desjardins. Femme de silence plus que de discours, elle vous invite à venir vous découvrir au travers de la marche et de la contemplation silencieuse. Et pourquoi pas, le soir à la veillée  venir danser sous les étoiles autour  du feu ?

Ce séjour s’adresse à tous ceux et celles qui désirent faire une pause, se retrouver, et goûter aux cadeaux que nous apporte le désert. Il allie à la fois invitation à l’intériorité, découverte touristique, activité physique (environ 5 heures de marche par jour), richesse des contacts en petit groupe, et simplicité du style de vie nomade.

Nous nous ressourçons au travers d’une courte pratique corporelle, de la marche silencieuse,des repas pris en conscience, d’un temps de partage verbal, pourquoi pas d’écriture, sans oublier de simples moments de détente et de chaleur humaine partagée. Possibilité d’entretien individuel. 

Il faut simplement savoir que marcher et bivouaquer dans le désert est une expérience qui demande un certain effort physique, mais aussi souplesse de caractère, capacité d’adaptation et bien- sûr acceptation joyeuse d’un confort sommaire durant quelques jours !

Enfin, ce séjour sera aussi l’occasion d’échanger et de partager avec tous ceux qui nous accompagnent. Guide, cuisinier, chamelier, ils nous offrent un accueil digne de de ce nom, leurs compétences et leur qualité d’être.

Notre apport leur permet de continuer à vivre au désert, notre voyage participe au tourisme solidaire avec les nomades.  

TEMOIGNAGES

“Que l’expérience fut belle. Avec cette marche en silence, j’ai fait plus de chemin qu’une simple marche dans le désert. Un voyage en toute simplicité mais tellement riche. J’ai coupé avec le téléphone et internet et n’étais plus connecté qu’à moi -même… et pourtant tellement plus.
Un grand merci à l’équipe de Sahara Peace pour son approche différente du tourisme au Maroc. Logistique parfaite qui nous permet de cheminer en toute insouciance et de savourer chaque instant.
Gratitude à cette experience qui m’a permis de prendre de l’altitude.” Christophe, octobre 2019

“Ce séjour de marche m’a amenée peu à peu à une detente profonde qui me fait percevoir ma vie autrement.”
Nele, novembre 2019